Дмитрий Вершинин: «Команда работает над выносливостью»
20.07.2017

Дмитрий Вершинин: «Команда работает над выносливостью»

20 июля на утреннюю тренировку «Химик» вышел работать в утяжеленных жилетах – обычная практика для предсезонки.

О разных аспектах летнего цикла работы команды рассказал главный тренер воскресенцев Дмитрий Вершинин.

Как и на прошлой неделе утренние тренировки мы проводим в режиме двусторонней игры 5 на 5 с двумя игроками на смене. А сейчас прибавили нагрузку за счет того, что каждая команда 1 период играет в жилетах. Таким образом мы работаем над специальной выносливостью: моделируется концовка смены, периода, когда силы уже на исходе, но нужно сохранять предельную концентрацию.

На тренировках бывает и так, что те, кто в данный момент находится под большей нагрузкой в итоге побеждает. Здесь следует отметить, что сочетания звеньев, в которых сейчас хоккеисты выходят на лед, условные. После каждого занятия проходит обсуждение, тренерский штаб делает выводы. Словом, мы продолжим искать новые сочетания. Изменения будут внесены сегодня вечером, все для того, чтобы найти оптимальный вариант.

О тренировке в формате полноценной двусторонней игры говорить рано, мы еще вкатываемся, у «Химика» больше индивидуальной работы над техникой, чем над тактическими схемами и комбинациями. В этом направлении начнем работать со следующей недели.


← Назад к списку новостей

Воскресенский ДСК Фрегат Волма СМУ-53 САФА Завод Стекловолокна Мособлэнерго Боларс КомпрРеал ЭКО-СТРОЙ Ретро